Unser Studio ist für alle geschlossen ABER ONLINE sind wir für Euch da!
Die Kurse für Kinder, Jugendliche und Erwachsene, sowie das Kinderyoga sind aufgrund der am 13. März 2020 vom Bundesrat erlassenen und in Kraft gesetzten Verordnung 2 über Massnahmen zur Bekämpfung des Coronavirus (COVID-19)
ab sofort bis voraussichtlich Samstag, 24. April 2020 abgesagt.
(Link: Medienmitteilung Bundesrat vom 12.03.2020)
Das Pranadance Studio unterstützt die von den Behörden angeordneten Massnahmen vollumfänglich. Wir arbeiten an einem Konzept, um die ausgefallenen Unterrichtsstunden nachzuholen. Diesbezügliche und weitere Informationen folgen tagesaktuell.
Wir danken allen Eltern und Schülern für das Verständnis und freuen uns schon heute auf die Wiederaufnahme unseres normalen Betriebs.
Ganz auf die Stunden verzichten brauchen wir natürlich nicht, denn es gibt die digitale Welt!
Wir haben eine Plattform bei ZOOM eingerichtet, um unsere Stunden online anzubieten, auch Kinderyoga!
Mit Euren Abos könnt Ihr 2 online-Stunden für eine besuchen. Wenn Du kein Abo hast hier klicken.
Die online-Teilnahme ist ganz einfach und Du brauchst keinen Account oder Sign-in.
Melde Dich per Mail oder WhatsApp bei uns und Du bekommst den Link (oder den Zugangscode) mit Passwort. Anschliessend kannst Du von Zuhause aus teilnehmen.
Der Stundenplan für die Online-Stunden wird regelmässig auf der Webseite aktualisiert (Stundenplan Corona).
Wir wünschen euch von Herzen, dass ihr gesund und positiv bleibt!
Herzliche Grüsse
Euer Pranadance Team
Die Kurse für Kinder, Jugendliche und Erwachsene, sowie das Kinderyoga sind aufgrund der am 13. März 2020 vom Bundesrat erlassenen und in Kraft gesetzten Verordnung 2 über Massnahmen zur Bekämpfung des Coronavirus (COVID-19)
ab sofort bis voraussichtlich Samstag, 24. April 2020 abgesagt.
(Link: Medienmitteilung Bundesrat vom 12.03.2020)
Das Pranadance Studio unterstützt die von den Behörden angeordneten Massnahmen vollumfänglich. Wir arbeiten an einem Konzept, um die ausgefallenen Unterrichtsstunden nachzuholen. Diesbezügliche und weitere Informationen folgen tagesaktuell.
Wir danken allen Eltern und Schülern für das Verständnis und freuen uns schon heute auf die Wiederaufnahme unseres normalen Betriebs.
Ganz auf die Stunden verzichten brauchen wir natürlich nicht, denn es gibt die digitale Welt!
Wir haben eine Plattform bei ZOOM eingerichtet, um unsere Stunden online anzubieten, auch Kinderyoga!
Mit Euren Abos könnt Ihr 2 online-Stunden für eine besuchen. Wenn Du kein Abo hast hier klicken.
Die online-Teilnahme ist ganz einfach und Du brauchst keinen Account oder Sign-in.
Melde Dich per Mail oder WhatsApp bei uns und Du bekommst den Link (oder den Zugangscode) mit Passwort. Anschliessend kannst Du von Zuhause aus teilnehmen.
Der Stundenplan für die Online-Stunden wird regelmässig auf der Webseite aktualisiert (Stundenplan Corona).
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Herzliche Grüsse
Euer Pranadance Team
Stundenplan Corona - nur online-Stunden HIER KLICKEN
Übersicht unserer News und nächsten Events
EVENTS IM 2020:
- Sa 09.05. - 10:00 bis 12:15 Uhr - Eltern-Kind-Tanzeichnen (Kindertanz & Kunst ab 4J.) mit Andréa Zemp
- Sa 16.05. - 10:00 bis 12:00 Uhr - Kundalini Flow® (Yoga Workshop) mit Tania Sturzenegger
- Sommerferien: Kinderferienkurs Pranakids Music Show: Mi 12.8.- Fr 14.08. - jeweils von 9:00 bis 12:00 (mit Abschluss-Show am letzten Tag um 14:00 Uhr)
- RETREAT in Österreich Sep.2020: Deep Relax & Yoga Flow: Do 17.09. - 20.09.2020 mit Stefanie Häberli & Vivianne
- Herbstferien: Sa 03. Okt. bis Di 06. Okt. 2020 - Kinderyoga-Lehrerweiterbildung 1 Basiskurs
- Samstag + Sonntag 24. und 25. Oktober 2020 - Kinderyoga-Lehrerweiterbildung 2 - Der Aufbaukurs
Save the date: 17.09. - 20.09.2020
Deep Relax and Yoga Flow Retreat 2020
mehr Infos weiter unten oder hier klicken.
Deep Relax and Yoga Flow Retreat 2020
mehr Infos weiter unten oder hier klicken.
Spring Blossom Yoga & Nia Event
LEIDER ABGESAGT WEGEN CORONAVIRUS-SITUATION
Yoga und Tanz-Workshop mit Bettina & Vivianne
Samstag 21.03.2020 von 10:00 bis 12:15 h
Wir feiern den Frühlingsanfang am 21. März 2020 mit einer tollen Kombination von Yoga und Nia.
Nia ist ein ganzheitliches Fitnesskonzept mit Elementen aus Tanz, Kampfkunst und Körperwahrnehmung. Begleitet von mitreissender Musik stärkt Nia den Körper, den Geist und weckt die Lebensfreude.
Es entspannt und bringt Power und Beweglichkeit. Genau das wollen wir am Frühlingsanfang in uns spüren!
Am Spring Blossom Celebration Event üben wir zuerst Yoga und verbinden unseren bewussten Atem mit dem Körper und dem Geist.
Wir erzielen einen meditativen Zustand und bewegen uns anschliessend zur Musik mit Nia.
Ab 23. März 2020 finden wieder regelmässige Nia-Stunden im Pranadance Studio statt, jeweils am Montagvormittag von 9:00 bis 10:00 Uhr
Preis: CHF 45.- pro Person
Infos & Anmeldung: Vivianne info@pranadance.ch
LEIDER ABGESAGT WEGEN CORONAVIRUS-SITUATION
Yoga und Tanz-Workshop mit Bettina & Vivianne
Samstag 21.03.2020 von 10:00 bis 12:15 h
Wir feiern den Frühlingsanfang am 21. März 2020 mit einer tollen Kombination von Yoga und Nia.
Nia ist ein ganzheitliches Fitnesskonzept mit Elementen aus Tanz, Kampfkunst und Körperwahrnehmung. Begleitet von mitreissender Musik stärkt Nia den Körper, den Geist und weckt die Lebensfreude.
Es entspannt und bringt Power und Beweglichkeit. Genau das wollen wir am Frühlingsanfang in uns spüren!
Am Spring Blossom Celebration Event üben wir zuerst Yoga und verbinden unseren bewussten Atem mit dem Körper und dem Geist.
Wir erzielen einen meditativen Zustand und bewegen uns anschliessend zur Musik mit Nia.
Ab 23. März 2020 finden wieder regelmässige Nia-Stunden im Pranadance Studio statt, jeweils am Montagvormittag von 9:00 bis 10:00 Uhr
Preis: CHF 45.- pro Person
Infos & Anmeldung: Vivianne info@pranadance.ch
Yin Yoga & Mantra mit live Musik - LEIDER ABGESAGT WEGEN CORONAVIRUS-SITUATION!
Workshop mit Jenny Sangeet & Vivianne Kammermann
Samstag 21.03.2020, 14:00h
Yin Yoga ist ein ruhiger, regenerierender Yoga-Stil. Die Muskeln bleiben entspannt, die Positionen werden lange gehalten. Er wird mit entspannter Muskulatur geübt. Damit erarbeitet man eine grosse Verbesserung der Beweglichkeit.
Er wirkt positiv auf das vegetative Nervensystem und auf die Regeneration der inneren Organe.Der Fokus liegt darauf, sämtliche Körperanspannung loszulassen und tief in ein Asana hinein zu sinken.
Die Übungen werden vorwiegend im Sitzen oder Liegen ausgeführt. Durch das lange Verweilen in den Positionen wird neben dem Muskel- und Bandapparat auch das tiefe Bindegewebe nachhaltig gedehnt.
Die Gelenke werden geöffnet, der Energiefluss im Körper wird harmonisiert. Dank dem körperlichen Loslassen in Verbindung mit der Atmung kommt der Geist zur Ruhe. Yin Yoga für jedes Niveau, alle und für jegliche Altersgruppen geeignet.
Während der Yin Yoga Praxis werden wir von Jennys wunderbaren Stimme und tollen Mantras begleitet. Die Mantras helfen den Geist ruhig zu halten und den Gedankenfluss zu entschleunigen.
Jenny Sangeet
Jenny Sangeet ist Klang-Therapeutin und Kundalini Yoga Lehrerin mit Ausbildung zur Psychologin (am HAP, Zürich) und zur Tanz- und Bewegungs-Psychotherapeutin. Sie lebt in Barcelona und kommt zu uns nach Feldmeilen, um uns musikalisch zu begleiten und mit uns zu singen.
Verbindliche Anmeldung via E-mail unbedingt erforderlich!
Preis: CHF 55.- (Frühbucherrabatt CHF 45.- bei Anmeldung bis 04.03.2020)
Anmeldung bitte per Mail an info@pranadance.ch oder SMS an Vivianne: 076 567 5557.
LEIDER ABGESAGT WEGEN CORONAVIRUS-SITUATION
Workshop mit Jenny Sangeet & Vivianne Kammermann
Samstag 21.03.2020, 14:00h
Yin Yoga ist ein ruhiger, regenerierender Yoga-Stil. Die Muskeln bleiben entspannt, die Positionen werden lange gehalten. Er wird mit entspannter Muskulatur geübt. Damit erarbeitet man eine grosse Verbesserung der Beweglichkeit.
Er wirkt positiv auf das vegetative Nervensystem und auf die Regeneration der inneren Organe.Der Fokus liegt darauf, sämtliche Körperanspannung loszulassen und tief in ein Asana hinein zu sinken.
Die Übungen werden vorwiegend im Sitzen oder Liegen ausgeführt. Durch das lange Verweilen in den Positionen wird neben dem Muskel- und Bandapparat auch das tiefe Bindegewebe nachhaltig gedehnt.
Die Gelenke werden geöffnet, der Energiefluss im Körper wird harmonisiert. Dank dem körperlichen Loslassen in Verbindung mit der Atmung kommt der Geist zur Ruhe. Yin Yoga für jedes Niveau, alle und für jegliche Altersgruppen geeignet.
Während der Yin Yoga Praxis werden wir von Jennys wunderbaren Stimme und tollen Mantras begleitet. Die Mantras helfen den Geist ruhig zu halten und den Gedankenfluss zu entschleunigen.
Jenny Sangeet
Jenny Sangeet ist Klang-Therapeutin und Kundalini Yoga Lehrerin mit Ausbildung zur Psychologin (am HAP, Zürich) und zur Tanz- und Bewegungs-Psychotherapeutin. Sie lebt in Barcelona und kommt zu uns nach Feldmeilen, um uns musikalisch zu begleiten und mit uns zu singen.
Verbindliche Anmeldung via E-mail unbedingt erforderlich!
Preis: CHF 55.- (Frühbucherrabatt CHF 45.- bei Anmeldung bis 04.03.2020)
Anmeldung bitte per Mail an info@pranadance.ch oder SMS an Vivianne: 076 567 5557.
LEIDER ABGESAGT WEGEN CORONAVIRUS-SITUATION
LEIDER ABGESAGT WEGEN CORONAVIRUS-SITUATION
KUNDALINI FLOW® mit Tania Sturzenegger
Samstag, 16. Mai 2020 von 10:00 bis 12:00 Uhr
Was ist Kundalini Flow? Dies ist eine Yoga-Methode, die Ihnen hilft, das gesamte Potenzial und die Kraft Ihres physischen, mentalen und emotionalen Körpers auf organische und ganzheitliche Weise zu entwickeln. Integrieren Sie alle Körperhaltungen in Ihre Atmung, in sehr flüssigen Bewegungen ohne zu springen, ohne Aufprall und mit Schwerpunkt auf Bewegungen und Ausrichtung der Wirbelsäule auf sanfte Weise, so dass sie flexibel und gesund bleiben und Körper und Geist auf das Meditieren vorbereiten.
Die wichtigsten Atemübungen des Hatha- und Kundalini-Yoga (die sogenannten Kryas) werden in diese Stunde integriert und helfen Ihrem Körper, die inneren Organe zu entgiften, zu reinigen und zu massieren und die ordnungsgemäße Funktion des Darm- und Drüsenverdauungssystems zu fördern. Es stärkt auch die Becken- und Bauchmuskulatur.
Der Unterricht ist sehr schön und Sie werden das Gefühl haben, dass Sie sich entspannen und gleichzeitig Ihre Lebensenergie erneuern.
Für wen: Hervorragend für Männer und Frauen. Vorkenntnisse im Yoga sind nicht erforderlich.
Wie: Wir werden die wichtigsten Kryas, Bandhas und Pranaymas der Yoga-Praxis in einer fließenden Abfolge von Asanas entwickeln
Tania Sturzenegger: Mit mehr als 20 Jahren Erfahrung im Unterrichten von Yoga in der Schweiz, auch für Profis, hat Tania eine Methode entwickelt, die auf Hatha Yoga und Kundalini Yoga basiert. Tania praktiziert und unterrichtet seit drei Jahrzehnten Yoga in ihrer Heimatstadt São Paulo, Brasilien, wo sie ihr Studium begonnen hat. Von dort aus reiste sie nach Kalifornien, USA, und nach Zürich. Jetzt lebt sie in Spanien und bietet uns mit diesem Besuch die Möglichkeit, ihre Methode zu genießen.
Preis: CHF 55.- pro Person
Infos & Anmeldung: Vivianne info@pranadance.ch
KUNDALINI FLOW® mit Tania Sturzenegger
Samstag, 16. Mai 2020 von 10:00 bis 12:00 Uhr
Was ist Kundalini Flow? Dies ist eine Yoga-Methode, die Ihnen hilft, das gesamte Potenzial und die Kraft Ihres physischen, mentalen und emotionalen Körpers auf organische und ganzheitliche Weise zu entwickeln. Integrieren Sie alle Körperhaltungen in Ihre Atmung, in sehr flüssigen Bewegungen ohne zu springen, ohne Aufprall und mit Schwerpunkt auf Bewegungen und Ausrichtung der Wirbelsäule auf sanfte Weise, so dass sie flexibel und gesund bleiben und Körper und Geist auf das Meditieren vorbereiten.
Die wichtigsten Atemübungen des Hatha- und Kundalini-Yoga (die sogenannten Kryas) werden in diese Stunde integriert und helfen Ihrem Körper, die inneren Organe zu entgiften, zu reinigen und zu massieren und die ordnungsgemäße Funktion des Darm- und Drüsenverdauungssystems zu fördern. Es stärkt auch die Becken- und Bauchmuskulatur.
Der Unterricht ist sehr schön und Sie werden das Gefühl haben, dass Sie sich entspannen und gleichzeitig Ihre Lebensenergie erneuern.
Für wen: Hervorragend für Männer und Frauen. Vorkenntnisse im Yoga sind nicht erforderlich.
Wie: Wir werden die wichtigsten Kryas, Bandhas und Pranaymas der Yoga-Praxis in einer fließenden Abfolge von Asanas entwickeln
Tania Sturzenegger: Mit mehr als 20 Jahren Erfahrung im Unterrichten von Yoga in der Schweiz, auch für Profis, hat Tania eine Methode entwickelt, die auf Hatha Yoga und Kundalini Yoga basiert. Tania praktiziert und unterrichtet seit drei Jahrzehnten Yoga in ihrer Heimatstadt São Paulo, Brasilien, wo sie ihr Studium begonnen hat. Von dort aus reiste sie nach Kalifornien, USA, und nach Zürich. Jetzt lebt sie in Spanien und bietet uns mit diesem Besuch die Möglichkeit, ihre Methode zu genießen.
Preis: CHF 55.- pro Person
Infos & Anmeldung: Vivianne info@pranadance.ch
ELTERN-KIND-TANZEICHNEN mit Andréa Zemp
Ein Workshop für Eltern und Kinder ab 4 Jahren, in dem wir gemeinsam tanzen, zeichnen und viel Spass haben werden! Ich warte auf euch!
SAMSTAG 9. Mai 2020
von 10:00 bis 12:00 Uhr
Inspiriert vom italienischen Kunstkollektiv "Segni Mossi" und von der brasilianischen Kultur, arbeitet Andréa an der Verbindung zwischen Zeichnung und Körperbewegung. Durch die Erforschung verschiedener Materialien und Musik verschiedener Genres, erhalten die Kinder die Möglichkeit, ihre Spuren/ Gesten im Raum zu hinterlassen und bei jedem Treffen eine vielfältige künstlerische Erfahrung zu machen. Dabei werden sowohl individuelle als auch gemeinsame Erlebnisse ermutigt.
Kursleiterin Andréa Zemp Nascimento (Kunstvermittlerin):
"Ich bin Brasilianerin, diplomierte Architektin (Magister) an der Universität von São Paulo (Brasilien) und diplomierte Kunst-und Kulturvermittlerin an der Zürcher Hochschule der Künste - ZHdK. Ich habe mich auch im Bereich der Fotografie - meine Leidenschaft - an der F+F Schule für Kunst und Design Zürich weitergebildet.
Auf der Suche nach einer transdisziplinären Handlungsweise, habe ich mich seit meiner Ausbildung mit der Forschung und mit der Praxis an der Schnittstelle zwischen Architektur, Kunst, Kultur und Bildung beschäftigt. Dabei fokussiere ich die Spielräume und die Ausdrucksweisen der Kindheit, um daraus neue kreative Dialoge mit den Kindern aufzubauen. Ich habe an verschiedenen Gestaltungsprojekten mit Kindern in Brasilien und in der Schweiz gearbeitet. 2015 habe ich das Kunstkollektiv daundOrt (www.daundort.com) gegründet, mit dem ich in 2016 im Rahmen des Gastateliers "Kinderkultur" vom Gemeinschaftszentrum Buchegg (Zürich) das Kunstprojekt "Neue Blicke - neue Welt" realisieren durfte.
Die Erforschung der Beziehungen zwischen bildender Kunst und körperlicher Bewegung interessiert mich seit einigen Jahren, sowie auch die Art und Weise, wie die Kinder diese Aspekte so selbstverständlich vereinen können. In dieser Richtung nehme ich im Moment an einem Weiterbildungskurs mit dem italienischen Kunstkollektiv „Segni Mossi“ teil. Ich freue mich sehr, ab November 2018 den Kurs „Tanzeichnen“ im Pranadance Studio anbieten zu dürfen."
Kosten pro Elternteil mit einem Kind:
CHF 65.- (Material inbegriffen)
je zusätzliches Kind: CHF 15.-
Kursort:
Pranadance Studio
General-Wille-Strasse 61
8706 Feldmeilen
(oberhalb vom COOP und 3 min Fussweg vom Bahnhof Herrliberg-Feldmeilen)
Informationen/ Anmeldung: www.spielspuren.com | info@spielspuren.com
"Ich bin Brasilianerin, diplomierte Architektin (Magister) an der Universität von São Paulo (Brasilien) und diplomierte Kunst-und Kulturvermittlerin an der Zürcher Hochschule der Künste - ZHdK. Ich habe mich auch im Bereich der Fotografie - meine Leidenschaft - an der F+F Schule für Kunst und Design Zürich weitergebildet.
Auf der Suche nach einer transdisziplinären Handlungsweise, habe ich mich seit meiner Ausbildung mit der Forschung und mit der Praxis an der Schnittstelle zwischen Architektur, Kunst, Kultur und Bildung beschäftigt. Dabei fokussiere ich die Spielräume und die Ausdrucksweisen der Kindheit, um daraus neue kreative Dialoge mit den Kindern aufzubauen. Ich habe an verschiedenen Gestaltungsprojekten mit Kindern in Brasilien und in der Schweiz gearbeitet. 2015 habe ich das Kunstkollektiv daundOrt (www.daundort.com) gegründet, mit dem ich in 2016 im Rahmen des Gastateliers "Kinderkultur" vom Gemeinschaftszentrum Buchegg (Zürich) das Kunstprojekt "Neue Blicke - neue Welt" realisieren durfte.
Die Erforschung der Beziehungen zwischen bildender Kunst und körperlicher Bewegung interessiert mich seit einigen Jahren, sowie auch die Art und Weise, wie die Kinder diese Aspekte so selbstverständlich vereinen können. In dieser Richtung nehme ich im Moment an einem Weiterbildungskurs mit dem italienischen Kunstkollektiv „Segni Mossi“ teil. Ich freue mich sehr, ab November 2018 den Kurs „Tanzeichnen“ im Pranadance Studio anbieten zu dürfen."
Kosten pro Elternteil mit einem Kind:
CHF 65.- (Material inbegriffen)
je zusätzliches Kind: CHF 15.-
Kursort:
Pranadance Studio
General-Wille-Strasse 61
8706 Feldmeilen
(oberhalb vom COOP und 3 min Fussweg vom Bahnhof Herrliberg-Feldmeilen)
Informationen/ Anmeldung: www.spielspuren.com | info@spielspuren.com
Deep relax and yoga flow Retreat 17.9. – 20.9.2020
im Bregenzerwald Österreich mit Stefanie Häberli und Vivianne Kammermann
Sich selbst entspannen zu können ist eine wichtige Voraussetzung in unserer immer schneller werdenden Welt. Einfache Alltagsmethoden sind mehr denn je gefragt. In diesem Retreat trainieren Sie auf zwei Ebenen: Auf der mentalen wie auf der körperlichen.
Autogenes Training, eine medizinische Entspannungsmethode, arbeitet mit Vorstellungen. Die Methode hilft, innert kürzester Zeit Körper und Geist zu entspannen und zu tiefer Ruhe und Gelassenheit zu kommen. Yoga bringt neue Energie in den Körper, löst Blockaden und Verspannungen und verhilft zu tiefem Wohlbefinden.
Beide Methoden beeinflussen das Immun- und vegetative Nervensystem positiv und sind die besten Mittel gegen Alltags-Stress. In diesem Retreat wird der Grundstein für die eigene Übungspraxis zu Hause geschaffen.
Wann
Donnerstag 17.9.2020 ab 15 Uhr bis Sonntag 20.9.2020 ca. 15 Uhr
Wo
Hotel Post by Susanne Kaufmann**** in Bezau, Bregenzerwald – Österreich
Anmeldung direkt im Hotel - www.hotelpostbezau.com mit dem Vermerk "Deep relax and Yoga flow".
Wer
Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Das Retreat ist für Anfänger wie auch Geübte geeignet.
Wieviel
12 h Retreat-Stunden (ohne Übernachtung und Transport):
Early Bird-Preis bis 1. April 2020 CHF 365.–
Normalpreis ab 2. April CHF 425.–
Übernachtungskosten: zwischen Euro 630.– und 720.– pro Zimmer für je 1 Person (3 Tage)
Im Preis inbegriffen sind:
Individuelle Hin- und Rückfahrt. 2 Stunden mit dem Auto bzw. ca 3 Stunden mit dem Zug/Bus via Bregenz.
Anmeldung
mail@ruheimpuls.ch oder Info@pranadance.ch für die Hotelübernachtung www.hotelpostbezau.com
Anmeldeschluss ist der 20. Juni 2020 Die Platzzahl ist beschränkt.
im Bregenzerwald Österreich mit Stefanie Häberli und Vivianne Kammermann
Sich selbst entspannen zu können ist eine wichtige Voraussetzung in unserer immer schneller werdenden Welt. Einfache Alltagsmethoden sind mehr denn je gefragt. In diesem Retreat trainieren Sie auf zwei Ebenen: Auf der mentalen wie auf der körperlichen.
Autogenes Training, eine medizinische Entspannungsmethode, arbeitet mit Vorstellungen. Die Methode hilft, innert kürzester Zeit Körper und Geist zu entspannen und zu tiefer Ruhe und Gelassenheit zu kommen. Yoga bringt neue Energie in den Körper, löst Blockaden und Verspannungen und verhilft zu tiefem Wohlbefinden.
Beide Methoden beeinflussen das Immun- und vegetative Nervensystem positiv und sind die besten Mittel gegen Alltags-Stress. In diesem Retreat wird der Grundstein für die eigene Übungspraxis zu Hause geschaffen.
Wann
Donnerstag 17.9.2020 ab 15 Uhr bis Sonntag 20.9.2020 ca. 15 Uhr
Wo
Hotel Post by Susanne Kaufmann**** in Bezau, Bregenzerwald – Österreich
Anmeldung direkt im Hotel - www.hotelpostbezau.com mit dem Vermerk "Deep relax and Yoga flow".
Wer
Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Das Retreat ist für Anfänger wie auch Geübte geeignet.
Wieviel
12 h Retreat-Stunden (ohne Übernachtung und Transport):
Early Bird-Preis bis 1. April 2020 CHF 365.–
Normalpreis ab 2. April CHF 425.–
Übernachtungskosten: zwischen Euro 630.– und 720.– pro Zimmer für je 1 Person (3 Tage)
Im Preis inbegriffen sind:
- Irma Signature Cuisine (Gourmetküche mit Frühstück, Mittagsjause und Abendessen)
- Zutritt zum Badehaus mit Hallenbad, Dampfbad, Sauna, Gartensauna, Open-Air-Whirlpool und Solebecken
- Zutritt zum Fitnessraum mit Geräten
Individuelle Hin- und Rückfahrt. 2 Stunden mit dem Auto bzw. ca 3 Stunden mit dem Zug/Bus via Bregenz.
Anmeldung
mail@ruheimpuls.ch oder Info@pranadance.ch für die Hotelübernachtung www.hotelpostbezau.com
Anmeldeschluss ist der 20. Juni 2020 Die Platzzahl ist beschränkt.
Willkommen im Team Alicia!
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Ein neuer Trend aus New York wird nach den Sportferien bei uns angeboten: Isolation Moves (jeweils am Mittwoch 19:00 Uhr). Es geht darum, verschiedene Elemente des Körpers von Kopf bis Fuss isoliert im Rhythmus der Musik zu bewegen. Es stärkt unser Körperbewusstsein und wirkt trotz der Anstrengung sehr meditativ. Unsere neue Lehrerin heisst Alicia Lafranchi und wir freuen uns sehr, sie als neues Mitglied unseres Teams zu zählen!
Alicia bietet nach den Sportferien auch Afro Latin Moves für Jugendliche ab 14 Jahren an (jeweils am Mittwoch 18:00 Uhr).
Melde Dich gleich an!
Alicia bietet nach den Sportferien auch Afro Latin Moves für Jugendliche ab 14 Jahren an (jeweils am Mittwoch 18:00 Uhr).
Melde Dich gleich an!
REGELMÄSSIG im Pranadance: Kinderyoga jeden Dienstag
NEUE Gruppe hat gestartet, wir haben noch Platz!
16:30 - 17:15 Kinderyoga (ca. 3.5 - 9 Jahre alt)
Mit einem spielerischen, fröhlichen, herausfordernden und entspannenden Yoga fördern wir Beweglichkeit, Fokus, Kraft, Phantasie, Selbstvertrauen und Ruhe.
We teach a playful, joyful, challenging and relaxing Yoga to stimulate agility, focus, power, imagination, selfconfidence and calmth.
Preis: schnuppern 10 CHF, regulär 20 CHF/Klasse (buchbar als Kurs)
costs: trial 10 CHF, regular class 20 CHF/class (to book per course)
Ort / place: Pranadance Studio, General Willestr. 61, 8706 Feldmeilen
(oberhalb/above) Coop, Zentrum Feldmeilen (pranadance.ch)
Der Kurs wird von Vivianne geleitet, Mirjam & Kris machen Vertretungsstunden – wir freuen uns auf viele Kids! Keine Stunden während den Schulferien!
Vivianne will teach the classes, Kris will be the substitute teacher – we are looking forward to many Kids! No class during schoolbreaks!
Anmeldung/ sign in: via Vivianne Kammermann an info@pranadance.ch
16:30 - 17:15 Kinderyoga (ca. 3.5 - 9 Jahre alt)
Mit einem spielerischen, fröhlichen, herausfordernden und entspannenden Yoga fördern wir Beweglichkeit, Fokus, Kraft, Phantasie, Selbstvertrauen und Ruhe.
We teach a playful, joyful, challenging and relaxing Yoga to stimulate agility, focus, power, imagination, selfconfidence and calmth.
Preis: schnuppern 10 CHF, regulär 20 CHF/Klasse (buchbar als Kurs)
costs: trial 10 CHF, regular class 20 CHF/class (to book per course)
Ort / place: Pranadance Studio, General Willestr. 61, 8706 Feldmeilen
(oberhalb/above) Coop, Zentrum Feldmeilen (pranadance.ch)
Der Kurs wird von Vivianne geleitet, Mirjam & Kris machen Vertretungsstunden – wir freuen uns auf viele Kids! Keine Stunden während den Schulferien!
Vivianne will teach the classes, Kris will be the substitute teacher – we are looking forward to many Kids! No class during schoolbreaks!
Anmeldung/ sign in: via Vivianne Kammermann an info@pranadance.ch
Weiterbildung für Yoga mit Kindern - Basis
Vom Samstag 03. Oktober 2020 bis 06. Oktober 2020
Eine Weiterbildung über vier Tage / 26 Zeitstunden
(keine Vorkenntnisse als YogalehrerIn nötig, auch zum Auffrischen sehr geeignet)
Ich bin immer artig – teils eigenartig, manchmal unartig, aber immer einzigartig!
Unter diesem Motto entfaltet Kinderyoga
- Beliebtheit (in Regelschulunterricht, Ganztagesbereich, KiGa, Projektgruppen, Vereinen,Yogazentren, Heilpraktiker-, Ergo- oder Physiopraxen)
- Positive Wirkungen, durch zahlreiche Studien belegt
- Ganzheitliches, individuelles & spielerisches auf allen Ebenen
- fördert Körper- und Sinneswahrnehmung, Umgang mit Emotionen, Selbstwert, Konzentration, Kreativität, Koordination, Reaktion, Kraft und Flexibilität in Körper und Geist, Raum und Zeit
Diese Kinderyoga-Lehrerweiterbildung befähigt dich dazu, Yoga mit Kindern zu unterrichten. Die Inhalte sind lebensnah, praxisorientiert und sofort umsetzbar.
In einer angenehmen Gruppengrösse (max. 12 TeilnehmerInnen) lernst du wie man Yogastunden für Kinder auf den Grundlagen des Yoga konzipiert und durchführt. Dies führt dazu, dass du sicher und mit viel Freude unterrichten wirst.
Damit das Eintauchen in die Welt des Kinderyoga ein freudvolles Erlebnis für dich wird, werden folgende Inhalte integrale Bestandteile der Weiterbildung sein...
Konkrete Inhalte sind:
- Kinderyoga im Kontext des traditionellen Yoga: Ashtanga, Dao und Typen
- Gruppendidaktik und -dynamik in Kindergruppen
- Unterschied Kinder- / Erwachsenenyoga (Stimmumgang, Körpersprache, Regeln, „Müssen“ vs. „dürfen“, Ziel und Leistung, Augenhöhe)
- Unterschiede in den Altersgruppen und in altersgemischten Gruppen
- Wie, was und warum Kinder wahrnehmen und spiegeln (und darin willkommen sind)
- Bestandteile und Aufbau einer Kinderyogastunde; flexible Unterrichtsplanung; Stundenreihen zu Themen und Geschichten sowie Beispielstunden
- Material und zusätzliche Elemente dessen bewusster Einsatz (Instrumente, singen, basteln, malen, ...)
- Werbung und Positionierung als KinderyogalehrerIn
- Literaturtipps sowie verschiedene, aufeinander abgestimmte Stundenbilder, und ausgewiesene Weiterbildungsauf-baukurse erlauben Dir Fortschritt über diese Weiterbildung hinaus.
- Raum für individuelle Fragen, Antworten, Ergänzungen und Anregungen
Am 24. und 25. Oktober 2020 wird für diese Weiterbildung optional und passend ein 14 Stunden-Aufbauwochenende (Details siehe weiter unten) angeboten mit den Themen
- Verhaltensorigelle Kinder,
- Yoga mit Jugendlichen: Generation 12+ sowie
- Eltern-Kind-Workshops gestalten: Freude und gestärkte Bindung durch gemeinsames Tun.
Die Ausbildung findet in der Kleingruppe von max. 12 TeilnehmerInnen statt.
Leitung der Weiterbildung:
Cornelia S. Haag (Musik- und Bewegungspädagogin, YogalehrerInnenausbilderin im BYVG) und Joerg A. Wingen (Yogatherapeut und Ausbilder im BYV und Seminarleiter in rund 20 Yogazentren der DACH-Region) leben, fachlich versiert, was sie lehren mit Herz, Kreativität, Tiefe, Ruhe und Humor.
Mehr über Joerg A. Wingen unter www.silentflow.eu
Ort: Pranadance Studio, General-Wille-Strasse 61 CH-8706 Meilen
für Investition/Ausgleich Basisweiterbildung: CHF 740 (Frühbucher bis 7.6.20: CHF 680)
für Investition/Ausgleich Aufbauwochenende: CHF 395 (Frühbucher bis 17.6.20: CHF 355)
Anmeldung: via Vivianne Kammermann an info@pranadance.ch
Voraussetzungen:
Für einen Abschluss ist keine Yogalehrerausbildung notwendig, weder musst du aus dem pädagogischen Arbeitsfeld kommen. Unsere Weiterbildung richtet sich an alle die gern mit Kindern, Jugendlichen und Familien arbeiten möchten, mit dem Ziel, mit ihnen voller Begeisterung die Welt des Yoga in ihrem Alltag zu integrieren.
Mehr Infos unter "Ausbildungen".
