Online Stundenplan:

Unser Studio ist für Präsenzunterricht bis am 18. April 2021 geschlossen (ausser für Kinder und Jugendliche unter 20 Jahren) und es finden momentan folgende Online-Stunden statt.

Stundenplan bis 18.04.2021: (für online Teilnahme bitte vorher anmelden)

MONTAG
09:00 - 10:00 NIA mit Bettina ZOOM Link hier klicken Anmeldung hier
17:00 - 17:50 ZUMBA® Kids (5 - 11 J.) mit Luisa
18:30 - 19:30 ZUMBA® mit Juan ZOOM ID 893 0742 2085 Link hier klicken

DIENSTAG
08:45 - 10:00 Vinyasa Flow Yoga mit Vivianne ZOOM ID 814 7964 8811 Link hier klicken
18:30 - 19:45 Hatha Yoga Flow mit Kristin ZOOM ID 868 4443 2169 Link hier klicken
20:10 - 21:25 Rückbildungsyoga mit Vivianne ZOOM ID 882 4880 6967 Link hier klicken

MITTWOCH
09:00 - 10:00 Workout and Dance mit Michèle ZOOM ID 890 6181 0529 Link hier klicken
09:15 - 10:15 Pilates-Yoga-Workout mit Kristin ZOOM ID 846 2140 8733 Link hier klicken
18:30 - 19:45 Yoga und Meditation für alle mit Sandra Schunck (sobald Präsenzunterricht im Studio möglich ist)
18:30 - 19:45 Schwangerschaftsyoga mit Sandra & Vivianne (Familienzentrum Flüügepilz - Erlenbach)
19:30 - 20:30 ZUMBA® mit Luisa ZOOM ID 869 8513 0663 Link hier klicken

DONNERSTAG
09:00 - 10:30 Hatha Yoga - all levels (ENGLISH) mit Jan (nur mit Anmeldung) Link: https://zoom.us/j/3593558963
10:30 - 11:30 ZUMBA® mit Luisa ZOOM ID 833 7994 6433 Link hier klicken
16:00 - 17:00 Kindertanz (8 - 10 J.) mit Andrea
17:25 - 18:25 Kinderjazz (10 - 13 J.) mit Andrea
18:40 - 19:55 Tuchyoga (Aerial-Yoga) mit Vivianne (sobald Präsenzunterricht im Studio möglich ist)
20:15 - 21:30 Vinyasa Flow Yoga mit Vivianne ZOOM ID 869 1865 9964 Link hier klicken

FREITAG
08:45 - 10:00 Vinyasa Flow Yoga mit Vivianne ZOOM ID 842 8415 9252 Link hier klicken
09:15 - 10:15 Pilates-Yoga-Workout mit Kristin ZOOM ID 826 7759 4684 Link hier klicken
12:00 - 12:55 Teen Dance (Hip Hop) der Portanova Schule

SAMSTAG
10:00 - 11:15 Restorative Yoga & Meditation with Dora (ENGL.)(nur mit Anmeldung) ZOOM Link hier
10:30 - 11:30 ZUMBA® mit Luisa ZOOM ID: 217532096 Link hier klicken (bei mind. 4 Anmeldungen)
16:00 - 16:45 Kidsyoga (5 - 7 J.) (ENGL.) with Vicky

siehe News für Workshops und Events

MEDITATION - online (30 Minuten lang meditieren):
Jeden Montag, Mittwoch und Freitag um 6:45 Uhr - gratis Meditation mit Jan Link: https://zoom.us/j/3593558963

Änderungen im Stundenplan bleiben vorbehalten.

Stundenplan nach unserer Wiedereröffnung:

Unser Studio ist für Präsenzunterricht bis mindestens am 18. April 2021 geschlossen (ausser für Kinder und Jugendliche unter 20 Jahren) und es finden momentan Online-Stunden statt.

Stundenplan ab ?.?.2021 - sobald Präsenzunterricht im Studio möglich ist:
(für online bitte oben schauen und vorher anmelden)

MONTAG
09:00 - 10:00 NIA mit Bettina
10:20 - 11:35 Tuchyoga (Aerial-Yoga) mit Vivianne
17:00 - 17:50 ZUMBA® Kids (5 - 11 J.) mit Luisa
18:30 - 20:00 Dynamic Hatha Yoga mit Michaela Vulcina
20:15 - 21:15 ZUMBA® mit Juan

DIENSTAG
08:45 - 10:00 Vinyasa Flow Yoga mit Vivianne
18:30 - 19:45 Hatha Yoga Flow mit Kristin
20:10 - 21:25 Rückbildungsyoga mit Vivianne

MITTWOCH
09:00 - 10:00 Workout and Dance mit Michèle
10:15 - 11:15 Pilates-Yoga-Workout mit Kristin
18:30 - 20:00 Yoga und Meditation für alle mit Sandra Schunck
18:30 - 19:45 Schwangerschaftsyoga mit Sandra Hamm & Vivianne (Familienzentrum Flüügepilz - Erlenbach)
20:15 - 21:15 ZUMBA® mit Luisa

DONNERSTAG
09:00 - 10:30 Hatha Yoga - all levels (ENGLISH) mit Jan
10:40 - 11:40 ZUMBA® mit Luisa
16:00 - 17:00 Kindertanz (8 - 10 J.) mit Andrea
17:25 - 18:25 Kinderjazz (10 - 13 J.) mit Andrea
18:40 - 19:55 Tuchyoga (Aerial-Yoga) mit Vivianne
20:15 - 21:30 Vinyasa Flow Yoga mit Vivianne

FREITAG
08:45 - 10:00 Vinyasa Flow Yoga mit Vivianne
10:30 - 11:45 Yoga Slow Flow mit Melanie
12:00 - 12:55 Teen Dance (Hip Hop) der Portanova Schule

SAMSTAG
10:00 - 11:15 Yoga Slow Flow & Meditation with Dora (ENGL.)
16:00 - 16:45 Kidsyoga (5 - 7 J.) (ENGL.) with Vicky

siehe News für Workshops und Events

Änderungen im Stundenplan bleiben vorbehalten.